E hoje teve hidroginástica [ Pólo ] , fui muito bacana, me sinto muito bem entre a turma, pessoas simpáticas e educadas!
Sou apelido por um colega como o novo Neymar das piscinas!
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Hidroginástica [ Pólo ] Sou o novo Neymar das piscinas [ hauahahau ]
2ª aula de hidroginástica
Hoje foi a 2ª aula de hidroginástica!
Já me sinto mais disposto!
Segunda tem aula especial de Polo, Vujasinovic que me aguarde, um dos melhores do mundo no Poloaquático! Vou desbancar seu posto Vujasinovic!
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Comentários....
Olá pessoal,
Este fim de semana estarei respondendo a todos os comentários que estão aguardando moderação.
Obrigado! Desculpem a demora...
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Hoje é o dia do Hospital
Hoje é o dia do Hospital , minha homenagem especial ao Hospital São José e Hospital Dona Helena de Joinville.
Fica também ao agradecimento ao Hospital Socimed, Nossa Senhora da Conceição e Pró Vida de Tubarão!
Parabéns a todas estas institucionais, e a todos que colaboram para o desenvolvimento da saúde em nosso país!
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Dúvidas
Fico muito contente quando recebo pessoas com dúvidas me procurando, infelizmente não posso sanar todas, mas tento responder todas.
Resolvi criar este tópico para tentar sanar algumas dúvidas, inicio pelas mais frequentes dos meus leitores.
Vou atualizando sempre que possível.
Pode me escrever, aqui é somente mais um post do blog!
Você é médico ?
Não, fui paciente.
Como foram suas fraturas ?
Veja a página sobre isso - http://euvoumerecuperar.blogspot.com/p/blog-page.html
Teve fratura exposta ?
Não.
Fez enxerto ?
Não foi necessário.
Usou fixador externo ?
Não
Quanto tempo levou para voltar a andar ?
Levei 7 meses, se fosse somente o quadril e fêmur seriam 4, mas também tive ruptura de ligamentos em um dos joelhos - LCP ( ligamento cruzado posterior ), menisco e lateral.
Isso depende de cada caso, da equipe médica, de sua força de vontade e disciplina.
Quanto tempo leva para flexionar o joelho novamente em 90º ?
Depende de você e de sua equipe de fisioterapia, com 10 sessões evolui muito, mas 90º demora um pouco mais e adianto, vai ser doloroso! Mas é inevitável.
Fazia Fisioterapia ?
Sim, todos os dias de 1 a 3 horas diárias.
Quando iniciou a fisio ?
2 dias depois do acidente antes mesmo da grande cirurgia do quadril. Iniciar por braços e respiração.
Fazia Hidroterapia ?
Sim 2 horas por semana no inicio e 1 hora diária durante um mês no final da recuperação.
Você é considerado deficiente ?
Não sei, não procurei saber, mas creio que sim.
Você pode voltar a praticar atividades físicas ?
De impacto não, somente as leves.
Que medicamentos você tomou ?
Celebra para dores, composto para cartilagem.
Não tomei remédio para calcificação.
Você ainda sente dor ?
A dor para um fraturado pode ser chamada de sua "melhor amiga", sempre estará com você. Tenha uma convivência calma com ela, cautela e acima de tudo superação.
Terá complicações no futuro ?
Muito difícil afirmar, tudo depende de uma boa qualidade de vida.
Faria tudo de novo ?
Não vou responder....hehe






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